1.苹果支皮吃下。

    2.柿子洗净后去皮,饮酒前吃下。

    3.山梨或饮梨汁。

    4.吃鲜橙或鲜柑,柑橘。

    5.鲜柚(约200克)去皮生吃或取肉榨汁,兑温开水饮服。

    6.香蕉吃肉并将皮加水煎服。

    7.取鲜草莓果100克左右,一次吃完。

    8.取鲜菠萝两个,果肉榨成汁,一次饮下。

    9.杨桃用醋浸泡,泡好后加水煎服。

    10.取鲜橄榄(又称青果)五枚去核捣烂,加白糖30-50克,用文火煎服。

    11.取鲜山楂250克洗净加白糖煎服。